Brindamos consejería a través de técnicas de orientación psicológica. Brindamos asesoramiento para superar las dificultades cotidianas.
ESCOLAR Y UNIVERSITARIA
OCUPACIONAL
FAMILIA
PAREJAS
EN LA EDUCACION DE LOS HIJOS
A través de un trabajo psicoterapéutico especializado le ayudamos a superar problemas psicológicos.
DEPRESION
ANSIEDAD
TERAPIA DE PAREJA Y FAMILIA
DESORDENES DE LA CONDUCTA
NIÑOS Y ADOLESCENTES
ABUSO DE SUSTANCIAS
PROBLEMAS DE PERSONALIDAD
Ayuda emocional
En caso de emergencias brindamos soporte inmediato de ayuda en línea y telefónica.
Terapias y Tratamientos
Desde pequeños hemos aprendido a ser como somos y por supuesto hemos aprendido a pensar y sentir. La terapia cognitivo conductual, se orienta a la modificación de la manera de pensar. En muchos de los casos nuestro pensamiento se ve afectado por nuestras emociones y sentimientos, interfiriendo en la claridad y certeza de los pensamiento, afectando la toma de decisiones y la claridad lógica de lo que pensamos.
Haz clic aquí para aprender cómo la terapia cognitivo conductual puede cambiar tu vida.
A través de la terapia de juego en niños y adolescentes se facilita la posibilidad que puedan expresar sus, miedos, conflictos y todo tipo de problemas que hayan vivido. Es una forma de terapia específica para integrar las estructuras de personalidad y que puedan superar los problemas.
En autoayuda.pe somos especialistas en este tipo de terapia, mediante sesiones interactivas podemos diagnosticar y tratar problemas en niños y adolescentes gracias a esta innovadora terapia de juego.
Se refiere al proceso de integrar la personalidad: asimilar aspectos repudiados, no conscientes o no resueltos de uno mismo y hacerlos parte de una personalidad cohesionada, reduciendo el uso de mecanismos de defensa que inhiben la espontaneidad y limitan la flexibilidad en la resolución de problemas, en el mantenimiento de la salud, y en las relaciones con las personas, con el fin de reincorporarse al mundo con plena capacidad de contacto.
Quienes somos
Somos una organización de ayuda psicológica, liderada por el Dr. Edgard Pacheco Luza
Brindamos atención psicológica para personas, familias, niños y adolescentes.
Centro de ayuda psicológica
Llámanos al número 962 394 749
o Contáctanos vía:
¿Cómo podemos ayudarte?
¿Cómo manejar la ansiedad?
La ansiedad es ese estado de incomodidad constante, intranquilidad y miedos irracionales a determinadas cosas o situaciones. Este miedo persistente requiere que uno sea consciente (darse cuenta), que no es normal, requiere que aprendas a relajarte tanto física como mentalmente...
¿Cómo manejar el estrés?
Lo primero es reconocer cuando hay estrés. Si te sientes fatigado, sin ganas de hacer algo y con molestias en tu cuerpo, es muy probable que te encuentres estresado. El estrés se caracteriza por tener molestias corporales específicas, pueden ser dolores musculares, de cabeza o cualquier molestia que es persistente y que no tiene una causa física conocida...
¿Cómo manejar los conflictos de pareja?
Cuando hay un desacuerdo en la pareja, se debe a distintos puntos de vista, o que cada uno quiere hacer valer lo que piensa. Ante estas situaciones es muy importante que aprendamos a manejar la relación evitando la confrontación, desarrollando la tolerancia, la escucha activa y no dejarse guiar por nuestros impulsos...
Asistencia psicológica en línea
Debido a las circunstancias extraordinarias que el mundo está atravesando, brindamos atención psicológica especializada utilizando las principales plataformas virtuales de comunicación: Zoom, Skype, Google Meets, entre otros.
Nuestro especialista
Psicólogo Clínico
Dr. Edgard Pacheco
Con 30 años de experiencia profesional, su labor se desarrolla principalmente en 3 aspectos: la atención de pacientes con un modelo cognitivo comportamental, la investigación y el desarrollo académico.
Licenciado en Psicología de la Universidad Andina del Cusco, Magíster en Psicología Clínica de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, Doctor en Ciencias de la Salud y Post Doctor en Ética y Epistemología de la Universidad Católica Santa María.
Entrenado en Intervención terapéutica, especialista en psicología clínica y de la salud con registro del C. Ps. P. 00038, Miembro del Comité editorial de la revista peruana de Psicología del CDN Perú. Diplomado en Psicoterapia y especialista en terapia cognitivo conductual certificado por la Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales en el departamento de Post Grado y por CATREC (Centro de aplicación de terapia racional emotiva conductual) en Buenos Aires, Argentina, reconocido por el Albert Ellis Institute de Nueva York a nivel avanzado.